SMARTROW
Compatible uniquement avec l'accessoire SMARTROW
L’application SmartRow va transformer votre smartphone ou tablette en moniteur le plus précis du marché! Vous allez pouvoir réaliser des séances en fonction de votre niveau, analyser votre progression grâce aux nombreuses données retransmises et enregistrées dans votre historique. Mais surtout vous connecter et challenger les rameurs du monde entier !
CAPTEUR DE PUISSANCE
SmartRow est le premier capteur de puissance au monde pour les rameurs d'intérieur capable de calculer instantanément la puissance du coup de rame dès le premier centimètre. Elle retransmet ensuite ces données en temps réel à l’application.
SÉANCES POUR TOUS LES NIVEAUX
L'Application propose des séances et des exercices à réaliser en fonction du niveau de l’utilisateur (débutant à expert) et permet aussi à l’utilisateur de créer lui-même sa séance en définissant au choix un temps, une distance à parcourir ou des intervalles (temps ou distance).
LA COMMUNAUTÉ SMARTROW
SmartRow offre la possibilité de participer à une multitude de courses en ligne et de challenger des utilisateurs de son niveau ou de niveau supérieur. Vous pourrez également créer ou rejoindre des courses privées. Et consulter le classement mondiale sur différente distance et la place de votre performance.
PRÉCISIONS DES DONNÉES
SmartRow est le premier capteur de puissance calibré utilisé dans un rameur. L'électronique à l'intérieur de la poulie SmartRow utilise des capteurs de force et de déplacement et calcule toutes les données importantes du rameur. Elle met continuellement à jour ces données via Bluetooth vers l'application SmartRow. (iOS et Android)
SmartRow fait ce qu'il y a de mieux, il mesure la puissance appliquée avec précision, peu importe :
- La quantité d'eau que vous avez dans votre réservoir,
- La friction de votre rameur,
- La force de recul de votre rameur,
- Votre style ou votre fréquence de coup,
- La façon dont vous accélérez/décélérez
- Que vous soyez un rameur débutant ou un rameur d'élite.
Pour toutes ces raisons, toute comparaison avec les relevés de votre moniteur S4 actuel est insuffisante. Pour déterminer la précision du SmartRow, nous avons demandé à la Faculté des sciences du mouvement humain de l'Université d'Amsterdam d'étudier la validité de la technologie SmartRow. Voir le rapport ci-dessous.
AMÉLIORER VOTRE TECHNIQUE
Grâce à la courbe de force, vous pouvez surveiller chaque coup et obtenir le meilleur retour d'information possible. Optimisez la longueur de votre coup, la force maximale et l'énergie totale à chaque coup !
L'application SmartRow offre une quantité incroyable de données sur l'aviron, que vous pouvez afficher en fonction de vos propres besoins. Pour améliorer votre technique d'aviron, vous pouvez sélectionner l'affichage avec la courbe de force. Cette courbe de force est tracée immédiatement après chaque coup de rame et vous montre la force [en newtons] en fonction de la longueur du coup de rame [en centimètres]. La surface sous la courbe est égale à la quantité de travail [en Joules]. Ce chiffre est très utile, car il vous indique la quantité d'énergie produite, indépendamment de la vitesse de votre course. Plus la quantité de travail est élevée, plus votre coup est efficace !
Dans les captures d'écran ci-dessous, nous avons sélectionné les paramètres : Travail (à gauche), Force de pointe (au milieu) et Longueur de course (à droite). Allez dans "Modifier les paramètres d'affichage" pour sélectionner vos propres préférences.
Le graphique représente la somme des forces exercées par vos jambes d'abord, puis par votre corps et enfin par vos bras. Il s'agit d'une forme plus ou moins triangulaire, souvent appelée "style d'aviron classique", qui produit une force maximale maximale à mi-chemin et dont on dit qu'elle produit la puissance maximale.Consultez les exemples ci-dessous pour obtenir des conseils sur la manière d'améliorer votre technique.
La courbe parfaite.
La longueur du coup de rame est bonne. Mais la puissance globale est faible.
Jambes uniquement, pas de suivi du tronc et des bras.
Pas de transition correcte entre les jambes et les bras.
LE PREMIER CAPTEUR DE PUISSANCE POUR RAMEUR D'INTERIEUR AU MONDE !
VISUALISEZ VOS PROGRÈS
SmartRow enregistre tous vos entraînements, vos records personnels et vos variables de fitness. Gardez une trace de vos améliorations !
SE MESURER AUX AUTRES
Comparez les données de performance avec d'autres membres de la communauté WATERROWER depuis votre maison, défiez votre coéquipier dans une course de 2 km au hangar à bateaux, ou trouvez simplement votre motivation quotidienne en faisant la course contre le bateau de tête pour battre vos records personnels.
