ÉQUILIBRE ET MOUVEMENT
ENTRAÎNEZ-VOUS AVEC PUISSANCE ET INTELLIGENCE
La Viva Ball dépasse le simple rôle d'accessoire de fitness : elle combine instabilité contrôlée et performance ciblée pour un entraînement global du corps. Renforcement musculaire, amélioration de l’équilibre, posture, mobilité ou rééducation, chaque séance devient plus efficace, plus douce pour les articulations et parfaitement adaptable à vos besoins. Une alliée de choix pour un entraînement complet, conscient et durable.
ENTRAÎNEMENT HOLISTIQUE
Force, Équilibre & Mobilité en Harmonie
Force
Renforcement ciblé et profond
La Viva Ball est parfaite pour activer les muscles profonds de manière efficace. Sa surface instable engage l’ensemble du corps, rendant les exercices comme les squats, les pompes ou le gainage bien plus intenses. Un outil puissant pour développer une force fonctionnelle et une stabilité durable.
Équilibre
posture alignée, orps coordonné
Grâce à sa base instable, la Viva Ball stimule votre équilibre naturel et affine votre coordination. Elle engage toute la sangle abdominale et les muscles posturaux, favorisant une tenue droite et une conscience corporelle accrue — essentielle pour un ancrage solide au quotidien.
Mobilité
Souplesse retrouvée, liberté de mouvement
Étirez, mobilisez, détendez. La Viva Ball vous accompagne dans des exercices doux de mobilité articulaire et d’étirement musculaire. Elle soulage les tensions, améliore l’amplitude des mouvements et restaure une sensation de légèreté dans le corps.
Rééducation
entraînement en douceur
Avec sa structure souple et confortable, la Viva Ball est l’alliée idéale pour une reprise progressive de l’activité physique. Elle permet de stimuler la musculature en douceur, sans agresser les articulations, parfaite pour les exercices de rééducation ou les personnes à mobilité réduite.
L'EXPÉRIENCE DIGITALE
APPLICATION
NOHRD Connect
Avec une grande variété de séance en vidéos, l'application NOHRD Connect est la solution parfaite pour s'entraîner avec les appareils NOHRD. NOHRD Connect est utilisé pour des entraînements combinés efficaces avec plusieurs appareils ou comme partenaire de séance pour des équipements individuels - même sans moniteur intégré.